Edzésleírás
Közösségi Futás: Femina, Juci, Anna, Oli, Pepe, Speró, Ebola és Flóra, aki nem futott. Normafától indulttunk és nagyon jó kis útvonalon haladtunk, egy része néhány túráról ismerős volt. A végén, ahol ketté vált a csapat, büszke voltam, hogy nem nagyonmaradtam le a nagyok mögött.:-) Edinánál pótoltuk a kalóriákat, köszönet a vendéglátásért, Speróéknak a fuvarért. Tetszett.:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:02:00 | 14 | 00:09 | 420.00 | 350 | 0 | 0 | 0 |