Boszi72 futás

2011.05.07 Szombat, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:02:00

Távolság

14 km Szint: 350 m

Tempó

00:09 p/km (420.00 km/h)

Edzésleírás

Közösségi Futás: Femina, Juci, Anna, Oli, Pepe, Speró, Ebola és Flóra, aki nem futott. Normafától indulttunk és nagyon jó kis útvonalon haladtunk, egy része néhány túráról ismerős volt. A végén, ahol ketté vált a csapat, büszke voltam, hogy nem nagyonmaradtam le a nagyok mögött.:-) Edinánál  pótoltuk a kalóriákat, köszönet a vendéglátásért, Speróéknak a fuvarért. Tetszett.:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:00 14 00:09 420.00 350 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!