Levicopter futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:58:29Távolság
21.6 kmTempó
05:29 p/km (10.94 km/h)Edzésleírás
2. Borvidék Félmaraton Szekszárd. Életem eddigi legnagyobb futó élménye. A pálya nagyon nehéz volt,a nap végig sütött. (De) A sok edzésnek köszönhetően elértem amit szerettem volna: 2 órán belül futni.
Csak extra jókat tudok írni a városról a szervezésről,ezt tapasztalni kell.
Nagyon sok futó baráttal találkoztam , ők is sok erőt adtak !!!!
Házisárkány sütije 10 pont volt.
Mindenkinek jövőre kötelező !!!
BORN TO RAISE HELL !!! (MOTÖRHEAD)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:58:29 | 21.6 | 05:29 | 10.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
16 hozzászólás
marky 4804 napja
hülye vagyok hogy nem mentem! :)
Mi ez a 3:20-as maraton itt fent a kommntek között? akkor felejts el szept. végén! :)))
pátyalso 4805 napja
Gratula SZESZ-testvér:)
Scheffer István 4805 napja
Gratulálok . ÉS a jövő héten meg egy csapatban futunk. Megtiszteltetés .Hali..
mrfuci 4805 napja
Szép volt Levi, fantasztikus az időd! A pálya tényleg tök jó, és örülök, hogy találkoztunk! :)
dilisuni 4805 napja
gratula, egyértelműen látszott, hogy kifejezetten kedveled a felfele meneteket... node volt szerencsém ízelítőt kapni a szerdai SZESZ "laza" tréningjéből, így ezen egy csöppet se csodálkoztam.
gratula, szépen mentél, jövőre be kell néznünk 1.50 alá...
márkusöcsi 4805 napja
Köszi Levi, örülök, hogy találkoztunk!
yoyo 4806 napja
Super idő Levi!
és végre világosban is találkoztunk ,ahogy te is mondottad :) A pálya nagyon nehéz ? na ne viccoljál már ,aki Erzsihez felfut az ne panaszkodjon :PP
Marcellus74 4806 napja
innek is gratula.
kékesre muszály lesz készülnöm. :-)
mjoci 4806 napja
Gratulálok.
zorin 4806 napja
Szép tempó, gratulálok!!! Most látom, hogy te is 21.6km-t mértél. Átjavítom én is. Örülök, hogy megismertelek!
csetbalu 4806 napja
Grat Levi, engem Shrek elnyulazott itt tavaly, idénre bulifutást terveztünk, az lett:)
csúcs ez a verseny, az már biztos:)
egészség, jó pihit:)
eftomi 4806 napja
Szép eredmény azon a pályán! Remélem egyszer én is meg merem próbálni ...
RemAti 4806 napja
Gratulálok! Örülök, hogy sikerült a terved! Nagyon megdolgoztál érte. Irány az 1:30-as félmaraton és 3:20 maraton. -:)
Shrek 4806 napja
Gratulálok Levi az idődhöz, tényleg kemény volt a pálya! Sütiből kimaradtam, már csak azért is vissza kell mennem jövőre, hogy megkóstoljam.
Daniloo 4806 napja
Gratulálok, és a valóban nagyon jó szervezésű futás volt!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
HarcsaBarna 4804 napja
Gratulálok! Jót mentél!