Mike01 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:16:03Távolság
81.55 km Szint: 440 mTempó
02:24 p/km (24.96 km/h)Edzésleírás
Mar nagyon hianyzott. Most viszont elegge elfaradtam, de nem eheztem el. Az ido csodaszep volt, neha jo volt a hatszel, neha jo volt a szembeszel, a vegen viszont az utolso 6km teljes pofaszellel nem esett jol. Osszessegeben egeszsegesen elfaradtam. Ja: es bar nem sok, de atleptem az idei elso 1000km-emet. 1042.5km most.
Terkepem itt: KLIKK
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:16:03 | 81.41 | 02:24 | 24.92 | 440 | 84 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
picikata 4803 napja
Húúú de megnyomtad a távot...kiadós volt.
Egészségedre a fáradságot Mike....megdolgoztál érte! :)
Mike01 4803 napja
Komolyan gondoltam ra, hogy visszafordulok, és ismerkedek kicsit, de epp emelkedon voltam, és olyankor vegkepp nincs kedvem fordulni. Most viszont atestem egy jol megerdemelt masszason. :) remelem azert szep km-gyujtest fogok iden abszolvalni. Egy 5-ost jo lenne osszeszedni ossz-vissz. Tervek vannak, aztan majd kiderul.:)) koszi az elismero sorokat mester.
ORBEA ORCA 4803 napja
Nem vagy még rutinos Mike...
Rájuk kell fordulni,beállni előre,leszélezni ha balról fúj a szél,aztán addig nyomni,amíg mind kiszakad...:-)
Na félre a tréfával,egészségedre,szép távot mentél,és grat az első 1000km-hez....Csak az első 1000 nehéz,most már sínen vagy:-)
Mike01 4803 napja
Talalkoztam Pand kornyeken 4 o.utissal, de szembe jottek ezert, csak intettem nekik.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bozót 4803 napja
Kár, hogy nem tudtunk volna sehogysem együtt menni. Majd hamarosan csak megoldjuk! Egs!