Skam 14.5 km Bringázás 2011-05-06-n 22:00-kor

Skam bringázás

2011.05.06 Péntek, 22:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

14.5 km

Tempó

02:04 p/km (29.00 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

122

Edzésleírás

23 perc 4. fokozaton, 7 perc 5.-en. Elég jó volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:00	14.5	02:04	29.00	0	0	0	122	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Hauanita 4798 napja

:))

Skam 4798 napja

A 10 óra nem gáz, kb. olyan, mintha egy rendes időben lefekvő ember este 7-kor edzene. Az, hogy kondizás után, na az tényleg kemény. :)

Hauanita 4799 napja

Fúj, nem mondod, hogy este 10-kor nekiállasz szobabringázni??? Kondiedzés után??? Jesszasz.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.