Steve 9.8 km Futás 2005-10-16-n 12:33-kor

Steve futás

2005.10.16 Vasárnap, 12:33:37

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:00:05

Távolság

9.8 km

Tempó

06:08 p/km (9.79 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

118

Maximum

190

Edzésleírás

Juli első Coca Cola 10-ese, az enyém most a nyúl szerepe lett:) - kicsit keményebb volt mint vártam, mert még nem múlt el a húzódásom, kemény volt elindulni, de a futás már ment -

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:28:58	4.5	06:26	9.32	118	173	165
00:26:12	4.5	05:49	10.31	171	182	176
00:04:55	0.8	06:09	9.76	174	190	182

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 301

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.