Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:04Távolság
13 kmTempó
06:23 p/km (9.39 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Urbárium - MOL - Ófalu Régészeti park - Urbárium.
Erősnek éreztem magam, tudtam volna még menni, de nem akartam kinyiffantani magam, szombaton kell majd nagyot alakítani. A dombon felfelé nem lassultam be annyira, lefelé meg elég jól elengedtem a lábam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:23:04 | 13 | 06:23 | 9.39 | 0 | 0 | 175 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Tündüs 4760 napja
Ne legyenek tisztán látszik, hogy menni fog. Ezt is szépen megcsináltad, aztán nagy drukk részemről a versenyhez!!!
Sneci-ke 4760 napja
csak kicsi, de volt
sultan albertovics 4760 napja
Voltak kétségeid? Ugyanmár szépem meg fogod csinálni!!
Sneci-ke 4761 napja
Köszi. Asszem, ez a mai futás kellett, hogy elmúljanak a kétségeim szombattal kapcsolatban.
Briel 4761 napja
Gratulálok! Szombatra nagy hajrá!
pátyalso 4761 napja
Akkor ez egy élvezetes futás volt.Nagy gratula,5 csilcsi:)))Örülök ,hogy rendbejött a sarkad.
rodriguez 4761 napja
ez igen.... két nappal a dimbes-dombos félmaraton előtt, grat!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sneci-ke 4760 napja
Köszi szépen.