csétomi futás

2011.05.05 Csütörtök, 06:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:36

Távolság

11.3 km

Tempó

04:34 p/km (13.14 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
187

Edzésleírás

Sziget belső kör nem maxra, csak félmaratoni tempóban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:16:38 3.2 05:12 11.54 0 0 146 128
00:19:41 5 03:56 15.24 0 0 187 174
00:15:17 3.1 04:56 12.17 0 0 0 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések