ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:51:17Távolság
14.5 km Szint: 852 mTempó
07:40 p/km (7.82 km/h)Edzésleírás
Hosszú szünet után Ub csapattársal a 31. közös edzés a hegységben.
Futótársam most már biztos, hogy sokkal gyorsabb nálam, a tempó mellett már nem nagyon kívántam beszélgetni. Lehet, hogy örömmel tölti el, hogy nem kell hallgatnia a női okfejtéseim az élet nagy dolgairól:-) Sőt sokat kellett miattam sétálgatni is.. :-(
Úgy mutatta meg az új útvonalakat, mint szerintem az óvodások egymásnak az új játékaikat.:-)
És tíz darab legutolsó dombon küzdöttem fel magam persze most utoljára.:-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:51:17 | 14.5 | 07:40 | 7.82 | 852 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
ikerkaszat 4766 napja
Azért Te se panaszkodhatsz, a maraton útvonala egy csoda!:-)
zsolaaa 4766 napja
Hejj ha nekem ilyen terepútvonalaim lennének nem is néznék a rekortán közelébe :)
ikerkaszat 4766 napja
Ezúttal kizáróg Párodé az érdem...
gabus 4766 napja
jók voltatok srácok
ikerkaszat 4767 napja
Már csak akkor lett volna szebb az ábra, ha egy kocsmát is útbaejtünk.:-) Elhiszem, hogy élvezted a tőmondatos kommunikációmat, kész felüdéles lehet a sok duma után:-)
yeppster 4767 napja
Ma is szép ábrát rajzoltunk az erdőbe piros vonallal:D Köszönöm, élveztem:D
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Wojtek63 4765 napja
Nekem szép kis Piros Dinónak tűnik, bár ........ a nyaka lehetne hosszabb. ;-) Szépet mentetek! A piros keresztet is megmutatta, felfelé, vagy lefelé? ......
Hát közeleg a terved Dóri. Próbálj jövő héten sűrűbben, rövidebbeket, kicsit pörgősebben futni, hogy újra visszanyerd a lendületedet. Aztán lehet még egy jó erős hetet csinálni, hogy kellő erőd is legyen. ..... Bocsi, ezt csak a margó szélére írtam. :-) Hajrá Neked!