henó 3.2 km Túra 2011-05-09-n 18:26-kor

henó túra

2011.05.09 Hétfő, 18:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:22

Távolság

3.2 km

Tempó

12:56 p/km (4.64 km/h)

Pulzus

Átlag

116

Minimum

Maximum

143

Edzésleírás

Séta Marcival

Ma még nem éreztem olyan jól magam, hogy futni menjek, így maradt a séta. Jól döntöttem, mert elég volt egy picit gyorasabban mennem és máris elindult a pulzusom felfelé. Remélem holnap jobb lesz...

Reggel megpróbálok egy picit kocogni. (mert nem tudok a fenekem ülni nyugodtan... :))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	8	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.