Skam 1 kg Erősport 2011-05-03-n 20:53-kor

Skam erősport

2011.05.03 Kedd, 20:53:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

A legutóbbi jillianes terveim érdeklődés hiányában nem kerültek megvalósításra, viszont szeretnék megint szép izmokat, ezért csak kéne csinálni valamit. Meg ott van a nyereményjáték is. No, majd próbálkozom. Ma még zavart a gyomorrontás, holnapra talán már jobban leszek valami hosszabb edzéshez.

Level 1 különben.

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:25:00	1.0	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.