Cyco 3 km Úszás 2011-05-03-n 07:05-kor

Cyco Úszás

2011.05.03 Kedd, 07:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

3 km

Tempó

23:20 p/km (2.57 km/h)

Edzésleírás

Úszás a TéKán Balogh Lőrinccel. Hát nem volt valami felemelő élmény, mivel ő deszkával krallozva volt gyorsabb mint én tenyérlappal.... Elég komoly edzést csinált, én csak lestem.

Most simán kezdtem, majd tenyérellenállással,majd teknőccel,majd megint simán.

Találkoztunk Ironhanival aki, már a felkészülésének a célegyeneseében van a DuplaIronMan-re. Ezúton is sok sikert és boldogságot kívánunk neki, mert nemsokára apuka is lesz!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:00	3	23:20	2.57	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.