takipaolo futás

2011.05.03 Kedd, 18:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

11 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

ház-kastély: bemelegítés, gimnasztika

7.1km (tó-kör): 30:25 (4:17/km), 154/163

befutási pulzus: 161

1' séta után: 118

2 km hazafutás

pulzus: 137

1' séta után: 105

Frissebben mozogtam mint az elmúlt napokban:)))

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 11 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncsofia képe

toncsofia 4793 napja

.. hát még jó, hiszen jön a hétvége! Lelkiekben ott leszek Veled! Hajrá!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!