nalacy 6.2 km Futás 2011-05-03-n 16:05-kor

nalacy futás

2011.05.03 Kedd, 16:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:06

Távolság

6.2 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Most meg már süt a nap és alig fúj a szél, bár későbbre viharosat ígérnek az időjósok.

Otthon- Népliget 2 kiskör- otthon, egy kis szellőztetés a fejnek, átmozgatás a lábnak.

Na meg színesíteni kell a naplót, az április hónap és leginkább a vége igen gyalázatos.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:34:06	6.2	05:30	10.91	0	0	0	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mateve 4810 napja

Felénk is olyan szélvihar volt/van, hogy ihaj.... :)))

Egészségedre!

NincsMeSE 4810 napja

Itt Szekszárdon, ami a szelet illeti, már a viharos kategóriába léptünk át, így bármennyire is szerettük volna, mi még a 6 km-ig sem jutottunk el :-)

Egészségedre!

pleko 4810 napja

Egészségedre! Ez elég kurtára sikeredett...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.