csétomi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:50Távolság
13.3 kmTempó
04:30 p/km (13.34 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
0
Maximum
192
Edzésleírás
5x1km (közte 500m) belefutás sziget belsőn
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:16:05 | 3.2 | 05:02 | 11.94 | 0 | 0 | 157 | 131 | |
| 00:03:48 | 1 | 03:48 | 15.79 | 0 | 0 | 177 | 167 | |
| 00:02:29 | 0.5 | 04:58 | 12.08 | 0 | 148 | 0 | 158 | |
| 00:03:43 | 1 | 03:43 | 16.14 | 0 | 0 | 185 | 177 | |
| 00:02:28 | 0.5 | 04:56 | 12.16 | 0 | 154 | 0 | 166 | |
| 00:03:41 | 1 | 03:41 | 16.29 | 0 | 0 | 190 | 177 | |
| 00:02:37 | 0.5 | 05:14 | 11.46 | 0 | 156 | 0 | 166 | |
| 00:03:40 | 1 | 03:40 | 16.36 | 0 | 0 | 189 | 179 | |
| 00:02:35 | 0.5 | 05:10 | 11.61 | 0 | 158 | 0 | 168 | |
| 00:03:42 | 1 | 03:42 | 16.22 | 0 | 0 | 192 | 179 | |
| 00:15:02 | 3.1 | 04:51 | 12.37 | 0 | 0 | 0 | 152 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
