potther Úszás

2011.05.03 Kedd, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:53

Távolság

3.46 km

Tempó

18:28 p/km (3.25 km/h)

Edzésleírás

100 hát -100 gyors bontásban

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:00 0.6 13:20 4.50 0 0 0
00:20:00 0.6 33:20 1.80 0 0 0
00:03:00 0.2 15:00 4.00 0 0 0
00:03:00 0.2 15:00 4.00 0 0 0
00:03:00 0.2 15:00 4.00 0 0 0
00:03:00 0.2 15:00 4.00 0 0 0
00:03:00 0.2 15:00 4.00 0 0 0
00:03:00 0.2 15:00 4.00 0 0 0
00:03:00 0.2 15:00 4.00 0 0 0
00:03:00 0.2 15:00 4.00 0 0 0
00:03:00 0.2 15:00 4.00 0 0 0
00:03:00 0.2 15:00 4.00 0 0 0
00:00:26 0.03 14:27 4.15 0 0 0
00:00:27 0.03 15:00 4.00 0 0 0
00:05:00 0.2 25:00 2.40 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

potther képe

potther 4803 napja

Csupán végigmenni. Így is 1 évvel fiatalabban indulhatok.

stojesz képe

stojesz 4803 napja

Mit nyomsz a többiben, ha az úszás a lyukas?

Mi az időcélod Nagyatádra?

potther képe

potther 4806 napja

Jah, hát a gyors természetesen. A hát azért kell, mert a gyors inverze és elég jól ellensúlyozza és segíti a gyorsat.

Briel képe

Briel 4806 napja

:) Úszásra gondoltam, azon belül melyik, mert látom, hogy háton és gyorson mentél.

potther képe

potther 4806 napja

Ha sportra gondolsz, akkor egyértelműen a quadratlon! =) Ezen belül az összes. Szeretem az úszást, a kenuzást, a bringázást és a futást is. Úszás a lyukas számom, ami nem megy annyira jól.

Briel képe

Briel 4806 napja

Ehhez aztán hozzá se tudok szagolni... Melyik a kedvenc?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!