albke aerobic

2011.05.02 Hétfő, 19:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:00

Pulzus

Átlag
114
Minimum
74
Maximum
150

Edzésleírás

comb,váll, fenék,has izmok erősítése,a végén nyújtás

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:00 0 0 74 150 114
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Sz.A.T képe

Sz.A.T 4813 napja

Nagyon ki leszel combosodva a sok erősítéstől .... :))) 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!