NoHa 10.8 km Futás 2011-05-01-n 13:00-kor

NoHa futás

2011.05.01 Vasárnap, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:33

Távolság

10.8 km

Tempó

04:24 p/km (13.63 km/h)

Edzésleírás

Esős , sehol senki a pályán futós edzés...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:25:40	5.4	04:45	12.62	0	0	0	0
00:21:53	5.4	04:03	14.81	0	0	0	185

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

bintamas 4802 napja

Valahogy így bizony, majd levezetésnek még egy kör ötpercesekkel. :)

áki 4806 napja

Na ezt mán szeretem :-)

torolt_5749 4807 napja

Aztaaaaaaa!

A Neked való, ideális időjárásnak tudjuk be ezt a jó eredményt ugye???? :-)))

Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.