NoHa futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:46:41Távolság
21.6 kmTempó
04:56 p/km (12.15 km/h)Pulzus
Edzésleírás
2 sima 2 fordított ..... szövögetem kicsiny tervemet :D
(amúgy nem esett jól, de nem voltam meglepve... a tegnapi koncert és a "kevéske" folyékony kenyér nem engedte jól érezni magam :) )
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:46:41 | 21.6 | 04:56 | 12.15 | 0 | 0 | 0 | 164 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
bintamas 4808 napja
Nem unod még a Margitszigetet? Javasolnám jövő vasárnapra - varietas delectat jelszóval - a Halmi-erdő dupla-túrát!
bejcsi 4808 napja
Lassan utolérhetetlen leszel :) Nekem az evezős - ergo nem uncsi, sőt...., de csak ritkán tudok a géphez jutni.Gyúrni is muszáj, mert nyárra "jól" majd kinézni, jön a bikini szezon! Egs!
galagyuri 4808 napja
Szigorú a mester, de igaza van! Egy ekkora tehetséget nem engedünk elkallódni! 10kor már aludni kel...:o)
áki 4808 napja
Mostantól nincs buli, csak edzés van!!! :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
torolt_5749 4807 napja
Mi az hogy nem érezted jól Magad?? Ezek szerint az alkoholos befolyásoltság csak versenyek alkalmával működik?? :-))
De ott legalább NAGYON! :-)))