Sz.A.T bringázás

2011.05.01 Vasárnap, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:27:54

Távolság

101 km

Tempó

02:04 p/km (29.15 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
159

Edzésleírás

Mátészalka - Vnamény - Tivadar - Vissza Naménynak - Csarodáig - majd haza. Szarrááztam megfagytam, ennek ellenére jó volt. Látszólag szélcsend volt de ennek ellenére a töltésen mindig fújt és sosem támogatott a szél. Az utolsó 20 km -en ömlő eső és pofaszél......

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:27:54 101 02:04 29.15 0 83 0 159 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Sz.A.T képe

Sz.A.T 4793 napja

Kiru69: de igen készülök :)))

Kiru69 képe

Kiru69 4793 napja

Igazad van, a feeling a lényeg! :)) Egs! Jó sok kilit gyűjtöttél a héten! Csak nem készülsz vmire? :)

albke képe

albke 4794 napja

Te csak ezek után ne az én egészségemért aggódj!!! Félelmetes vagy! Ha orvosra van szükséged nyugodtan szólj! Egs!

faxau képe

faxau 4794 napja

Nem vagy semmmi! Ha valamit csinálsz akkor azt 100%-kal. Gratula!!!!

Jankó képe

Jankó 4794 napja

Szép edzés, csak meg ne fázz! !! Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!