Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:30:07

Távolság

20 km

Tempó

01:30 p/km (39.85 km/h)

Edzésleírás

Páros időfutam, jobb hijján ViniBike Zsolti velem volt kénytlen párba állni. Hát igen.... Nem vagyok olyan erős (még) mint volt tavaly Nándi akivel úgy lettek harmadikok , hogy még a könyöklőt is szerelték menet közben....

Mondtam Zsoltinak, én beleadok mident,  azt mondta a dobogóra 43-as átlagot kell tekernünk. Ő bele is kezdett ebbe, de nekem ez még nem ment , még mögötte sem sokáig. Nyilván ő vezetett többet, de igyekeztem kiadni magambó mindent. Kifele gyenge hátszelünk volt vissza gyenge szembeszél. A fordítón az időnk 14:44, volt (a pulzusom 171 átlag) visszafele 15:23 (pulzusom 175). Teljesen kikészültem a végére, de azárt ezt a nem túl nagy tempót viszonylag egyenletesen hoztuk, pontosabban hozta Zsolti.  Ő bírt volna menni, ha egyedül indul akkor biztos dobogós még a párosok között is. 

5. -ek lettünk,   1 (!!!) másodperccel elmaradva a 4. helytől, és 29 másodperccel a 3. helyezttektől.

Gratulálok Rambónak és Dokinak akik 2. helyezést értek el. A Győzelmet Nagy Gyula és Aegonos társa szerezte meg. Gratulálunk nekik is, és persze mindekinek aki részt vett ezen a viadalon.

Külön köszönet szervezőknek!

1 hozzászólás

Doki79 4985 napja

Szép volt cyco, egyre jobb leszel és ez tökjó!