margit13 futás

2011.04.30 Szombat, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:26

Távolság

6.8 km

Tempó

06:32 p/km (9.18 km/h)

Edzésleírás

Mecs volt a stadionban, ezért ügy döntöttünk egy laza együtt futás lesz kicsit, de jó volt. Én még ezután haza kocogtam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:26 6.8 06:32 9.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

margit13 képe

margit13 4815 napja

Ó kösz fiúk.

ropppi képe

ropppi 4815 napja

Te legalabb rendesen futsz!!

totya képe

totya 4815 napja

Lényeg a mozgás,és a változatosság!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!