bintamas 21.1 km Futás 2011-04-30-n 11:00-kor

bintamas futás

2011.04.30 Szombat, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:37:01

Távolság

21.1 km Szint: 2 m

Tempó

04:36 p/km (13.05 km/h)

Edzésleírás

X. Tessedik félmaraton (szenior OB), Albertirsa

16. helyezés (abszolut), 46 induló

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:37:01	21.1	04:36	13.05	2	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

NoHa 4804 napja

Gratulaaaa!!! Holnapra is hagytál kraftot? :)

RunKa 4805 napja

Nemááár :))) Albertirsán ????? Ott laktam :) Gratu !!!!!!!

áki 4805 napja

Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.