TiGör 12.1 km Futás 2011-04-30-n 07:15-kor

TiGör futás

2011.04.30 Szombat, 07:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:52

Távolság

12.1 km

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Edzésleírás

Bodzával és Pimpával Keszthelyen. Hévízen a tanösvényen elengedtem őket, volt nagy fogócska. A csigákra egyáltalán nem léptek rá, nagyon rendesek voltak.

1 nap pihi is sokat számít, nagyon jól esett a futi.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:52	12.1	05:22	11.19	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

ikerkaszat 4764 napja

Persze, hogy kell pihenni:-) Merre van a hévízi tanösvény?

gyaloggalopp 4764 napja

Ha egy nap pihi jólesik, képzeld, milyen jó volt másfél hét! No így szólj be legközelebb, hogy lusta vagyok! A csigák nevében pedig én hadd mondjak köszönetet! Ők akartak bizonyára, de mire odaértek, te már odébb futottál. :)

Úszni meg nem tudok, így a Balcsinál idén is marad a futás. ;-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.