rambó112 25 km Bringázás 2011-04-29-n 17:30-kor

rambó112 bringázás

2011.04.29 Péntek, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:59:00

Távolság

25 km

Tempó

04:46 p/km (12.61 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Montizás:Ádám,Marci,Herka,Cyco .Geridomb felé indultunk,én már defektes kerékkel mentem ki,úgyhogy le is engedett de kicseréltem és mentem a többiek után.Nagyon régen ültem normálisan montin,úgyhogy most nagyon jó volt!Az erdőbe rengeteg szúnyog van,meg is csipkedett egy pár.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:59:00	25	04:46	12.61	0	0	0	0	120

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.