Edzésleírás
Egy kis laza montizás Rambó, Ádám, Marci, és én. Elmentünk a Geri dombra, de ott nagyon nem tetszett a terep senkien, meg akácos is volt,majd a repülő tér felé haza. Ott látszott Rambó ledefektelt (lassú defekt), így szétszéledtünk....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:00 | 20.5 | 03:37 | 16.62 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |