Edzésleírás
Ildivel a szigeten.
1.kör: 27:45 (5:12, 5:15, 5:23, 5:08, 5:16)
2.kör: 27:56 (5:19, 5:13, 5:18, 5:18, 5:21)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:28 | 12.5 | 05:14 | 11.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |