Kolja futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:32Távolság
15 km Szint: 400 mTempó
06:58 p/km (8.61 km/h)Edzésleírás
Három nap otthoni tökölés után végre kimentünk rajzolni Alsópetényre, erre kezdés után két órával már esett az a nyomorult eső. Kénytelenek voltunk így egy hosszabb terepedzést produkálni. Keresztül-kasul szaladgáltuk az erdőt, főleg azért utakon.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:44:32 | 15 | 06:58 | 8.61 | 400 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
