Miska85 futás

2011.04.28 Csütörtök, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:29

Távolság

9.8 km

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Edzésleírás

Mag lassabb fel- es levezetes, ellenben meg gyorsabb kor: 19:13. A gyors kor jol esett, eleg jol mozogtam, ugy erzem. A futas vgere viszont mar nagyon elfaradtam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:29 9.8 06:04 9.89 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!