atis.hu futás

2011.04.28 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:22:27

Távolság

6 km

Tempó

03:45 p/km (16.04 km/h)

Edzésleírás

atlétikai pálya

3.41-3.45-3.44-3.47-3.44-3.46

kb 3-4percben közötte kocogás és néha séta is belecsúszott.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:27 6 03:45 16.04 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stilden képe

stilden 4951 napja

megy ez Mester, jól tolod!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!