Edzésleírás
Egy nagyon könnyed és kellemes résztávozás Ágival. A szigeten 500/500-akat futottunk.
És a térdem már majdnem teljesen jól van.:))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:33 | 12.4 | 05:08 | 11.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hasragaszom nekem is van, de bepaliztak! Nem jó semmire!
Egyébként malacka nekem is egy gyanús disznó!
már azt hittem, az új cipő bejáratása:):) egészség, további jobbulóst:)
nem hasragszom, hanem HARAGSZOM!!!!
Hát jól feljöttetek a HHH-re mondhatom... Pedig nem, erről volt szó!!! Nyaff-nyaff, hasragszom Rátok!!!
Csak azt nem tudom, ki volt az az őszinte sporttárs, aki "a felimerhetetlenségig bringás szerelésbe álcázva magát" odakiáltott, hogy "Malacka egy korruppt disznó!":)))
Gyorsan gyógyulsz! Hajrá!
zsóti 4959 napja
Nagyon könnyed??? "Ne merd azt mondani, hogy...." :)