Edzésleírás
Ma ismét bemerészkedtem a vízbe, jól esett és máskor is le fogok jönni úszni. 30*20 m mell után úsztam 4 hossz gyorsot is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:00 | 0.68 | 36:46 | 1.63 | 0 | 0 | 0 |