Edzésleírás
Kőbányától-B.szt.lászló-Fehérkőlápa-B.szt.kereszt-Kőbánya. Hosszú futás, egyenletes tempóban, fáradtság nélkül.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:08:09 | 25 | 05:08 | 11.71 | 750 | 0 | 0 | 0 |