Miska85 futás

2011.04.27 Szerda, 18:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:08

Távolság

9.8 km

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Edzésleírás


Nagyon lassu volt a felvezeto es levezeto kocogas egyarant. Viszont a to korul megnyomtam es 19:53-rafaragtam le a koridot. A technikammal is vegre elegedett voltam ezen kavicsos a talajon. Holnap ujra nekiveselkedek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:08 9.8 05:56 10.11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!