Edzésleírás
3-an a kis csapat Zsolti, Kopi és én, amolyan napvégi levezető kocogás. Megpróbáltam milyen lehet úgy futni, hogy eszem előtte egy keveset.....no, nem volt jó ötlet. Azért jókat dumáltunk, rötyögtünk és Lemmy fiúka is szembefutott velünk a hídon....szép volt srácok!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 8 | 05:38 | 10.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ennyi hülyeséget....jó volt ez a lötyögés..nem is ment volna jobban..
Deseda95 4773 napja
Ez így sikerült, egészségetekre!