Edzésleírás
Kamaraerdő-Tétényi fennsík.
Végre egy jóleső relatíve hosszabb futás. Hirtelen borult tiszta zöldbe az erdő, és már egyre tovább van világos, így hétköznap munka után is még neki lehet vágni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:24:26 | 16.3 | 05:11 | 11.58 | 120 | 0 | 0 | 145 |