Sz.A.T 95 km Bringázás 2011-04-26-n 15:30-kor

Sz.A.T bringázás

2011.04.26 Kedd, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:17:08

Távolság

95 km

Tempó

02:05 p/km (28.91 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

Mátészalka - Vnamény - Fehérgyarmat majd ugyanígy vissza. Magamhoz képest jól ment, pedig a szél az vágott rendesen.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:17:08	95	02:05	28.91	0	0	0	162	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Kiru69 4795 napja

Egészségedre! Mi volt ez a rendőrös sztori? Hadd tanuljunk az esetből! Talán ez hasznos olvasmány: plasma.szfki.kfki.hu/~csillag/kerekpar_kresz/Kerekpar_KRESZ.pdf

albke 4799 napja

Csak az a fránya rendőr ...! Remélem azért nem vette el a lelkesedésed! Nagyon szép táv! Egészségedre!

Jankó 4800 napja

Ügyes! Szép edzés, jól mentél nagyon! Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.