Edzésleírás
400 m vegyes bem
kar, láb, technika,
400 vegy 9.08 min
300 m lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 3.1 | 22:35 | 2.66 | 0 | 0 | 0 |