Edzésleírás

Igazi hosszu futas volt, terveim szerint az utolso ezen a tavaszon. Meg jobban felfedeztem a tavak kornyeket, es bar a vegere elfaradtam,nagyon jol ereztem magam futas kozben.
Reggel nem hittem volna, hogy kisut a nap es ilyen meleg lesz, teljesen frissites nelkul kellett teljesitenem a tavot. Eloszor elfutottam a tavakig, majd ott egy nagy kor keretein belul kicsit felfedeztem nehany osvenyt, amerre eddig nem jartam. Rovid piheno utan egy hagyomanyos kor kovetkezett (24:13), nemi holtponttal, majd ujabb piheno utna meglepoen jo iramban es eroben hazakocogtam.

2 hozzászólás

Miska85 5001 napja

jaja, jo lesz. Vegre egy kis otthoni terep. Nekem  kedd-szerda lenne a legjobb jovo heten.

mzsugyel 5002 napja

Ügyes... Most nézem csak, a múlt héten teljesen lemaradtam az edzéseidről. Már alig várom, hogy fussunk a szigeten!