Palesz bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:00Távolság
48 km Szint: 150 mTempó
02:30 p/km (24.00 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
110
Maximum
174
Edzésleírás
Tihany - Zánka - Tihany. A trekkingel mentem István után, aki pedig országútival, így nem éreztem magam rosszul, hogy szinte végig mögötte bújtam:). Így is alig bírtam tartani a síkon diktált 26-28-as tempót. Minden egyes bringázás után jobban megy a következő.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:00:00 | 48 | 02:30 | 24.00 | 150 | 0 | 110 | 174 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
