csiki79 bringázás

2011.04.30 Szombat, 13:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:32

Távolság

42 km

Tempó

01:52 p/km (32.09 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

Dh.-Taksony-Bugyi-Taksony-Dh.

Jól ment a szembeszélben is 31-32 es volt a tempó, aztán visszafelé meg ami a csövön kifért.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:59 10 02:06 28.59 0 0 0 0 0
00:18:40 10 01:52 32.14 0 0 0 0 0
00:17:05 10 01:43 35.12 0 0 0 0 0
00:06:19 4 01:35 37.99 0 0 0 163 140
00:09:17 5 01:51 32.32 0 0 0 0 144
00:06:12 3 02:04 29.03 0 0 0 0 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Decathlon országúti 7.2