csiki79 futás

2011.04.27 Szerda, 15:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:23

Távolság

20 km

Tempó

04:34 p/km (13.13 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
53
Maximum
145

Edzésleírás

Megint volt szél csak az érzés miatt.

Fáradt voltam, lezajlott.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:01 6.65 04:31 13.29 0 0 0 133
00:30:25 6.6 04:37 13.02 0 0 0 136
00:30:57 6.75 04:35 13.09 0 0 0 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Stratus 4 2011