Edzésleírás
parkerdőben futkosás 1 nagy kör óramutató irányban, szembejövő futók, 1 összevissza kör 1 nagy kör ellenétes irányban
A végére éreztem a bokám lehet túl sok volt a futás az elmúlt hetekben
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:35 | 6 | 06:46 | 8.87 | 0 | 0 | 0 | 0 |