Limonade Joe 5 km Futás 2008-03-18-n 10:25-kor

Limonade Joe futás

2008.03.18 Kedd, 10:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:51

Távolság

5 km

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

Megnéztem az Orczy parkban az "erdei" futópályát. Kb 415 m egy kör, kicsit hullámvasutas, de nem rossz. Csak nekem túl puha a talaj. Faforgáccsal van felszórva.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:51	5	05:58	10.05	0	81	161	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Bocsi 6087 napja

Viszont nagyon jó az átlagsebesség és a pulzusod is sokat javult! Méghogy nem fér be a 4X-be! Höhö.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.