TiGör 10.3 km Futás 2011-04-21-n 07:10-kor

TiGör futás

2011.04.21 Csütörtök, 07:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:30

Távolság

10.3 km

Tempó

05:29 p/km (10.94 km/h)

Edzésleírás

Falkafuti, immár Pimpa is csatlakozhatott hozzánk Halti nyakörvvel. Az elején 3x lehántotta magáról, azt kétszer belelépett, de utána kbb normalizálódott a helyzet, és egész kellemes futást sikerült összehoznunk. Bodza póráz nélkül jött.

A futi nagyon jól esett, teljesen felszabadult voltam. Úgy gondolom, megdobott ez a 24 órás futás. Persze most még egy darabig nem fogok sokakat futni. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:30	10.3	05:29	10.94	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Molnartomasz 4773 napja

Tovabbi jo egeszseget!

mateve 4773 napja

Örülök, hogy segített a nyakörv... :))

Egészségetekre a futit és további szép napot!

Fidó 4773 napja

Egészségetekre! Mindenki jókedvü! Ezt szeretem! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.