Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 5 km laza futás után 6 db 2 km lendületesen . A két kilik között 3 perc könnyű futás. 8:41 ( 125 p.átlag)8:26 ( 133 )8:33 (133) 8:22 ( 135) 8:34 ( 136) 8:25 ( 136 ) az egyik irányban egy kicsit emelkedett
5 km laza futás után 6 db 2 km lendületesen . A két kilik között 3 perc könnyű futás.
8:41 ( 125 p.átlag)8:26 ( 133 )8:33 (133) 8:22 ( 135)
8:34 ( 136) 8:25 ( 136 ) az egyik irányban egy kicsit emelkedett
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.