Sövi bringázás

2011.04.20 Szerda, 13:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:37:48

Távolság

40.55 km Szint: 56 m

Tempó

02:25 p/km (24.88 km/h)

Edzésleírás

Körmend-Harasztifalu-Szentpéterfa-Eberau-Moschendorf-Körmend
http://www.gmap-pedometer.com/?r=4445191

Szabin vagyok, jó idő van, hát tekertem.
Szentpéterfáig egész jól ment. Ott 5 perc pihenő, csoki, sisakigazítás...
Aztán Kulmnál amikor szembefordultam a széllel, onnantól mintha tolnának hátrafelé, a kedvem is elment. 1 km múlva hátranéztem, és láttam hogy valaki teker utánam néhány száz méterrel lemaradva. Előjött belőlem a versenyző, gondoltam nehogymá' egy labanc könnyen utolérjen, és kicsit erősebben hajtottam. Így hogy volt tét is, a tekerés is könnyen ment. De pár km után Gaas után beért, Moschendorfig együtt mentünk, beszélgettünk német-angol keveréknyelven. Jó fej volt az öreg, Bécsből indult Heiligenkreutzba. Amíg együtt mentünk, az átlagom is egész jó volt. Aztán búcsú, és újra szenvedés hazáig.

Nem tudom mi volt ma velem, de nagyon nem ment...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:37:48 40.55 02:25 24.88 56 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!