adam.sipos bringázás

2011.04.20 Szerda, 06:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:16

Távolság

32.4 km Szint: 200 m

Tempó

02:19 p/km (25.83 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
162

Edzésleírás

2011-058. Reggeli tekerés. Felmentem a szokásos dombomra. Nagytarcsa előtt és után 2-2km-rel irtó szar minőségű már az út...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:16 32.4 02:19 25.83 200 90 0 162 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!