Edzésleírás
Féltávig könnyű pörgetés hátszélben, majd időhiány miatt szembeszeles erölködés. De legalább jól esett! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 30 | 02:30 | 24.00 | 50 | 0 | 0 | 0 | 0 |