ripetti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
13.5 km Szint: 300 mTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
Citadellára fel. Ott 4*(egy gyors/ egy pihi)
Jól ment. Megint erősnek és gyorsnak éreztem magam. Utoljára tavaj éreztem magam így. A körök 3'41" körüliek voltak.
Megint feltünt, hogy kb 1 óra után kezd jól menni.
Főleg Anikóval beszélgetve mentünk fel meg le. A körözés meg magányos volt, ahogy ez egy igazi felnőtt, kifejlett gepárd domináns hímhez illik.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 13.5 | 00:00 | 0.00 | 300 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zsóti 4813 napja
Jó látni, hogy újra futol!!!