Sz.A.T 8 km Futás 2011-04-19-n 19:00-kor

Sz.A.T futás

2011.04.19 Kedd, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:52

Távolság

8 km

Tempó

07:29 p/km (8.02 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

154

Edzésleírás

Eredetileg ma pihenni akartam, de az ember mit tehet ha a sporttársa futni hívja.... hát futni megy! Laza beszélgetős tempóban körözgettünk Albke sporttársal. Kifejezetten jól esett a futás. (Most hogy már nincs rajtam a verseny felkészülés nyomása kifejezetten élvezem ismételten a futást.)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:52	8	07:29	8.02	0	0	154	125

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

albke 4807 napja

Köszi :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.